بچه ها من از اول از سیگار بدم میومد اونم میدونه
خودشم سیگاری نبود چند ماه که از رابطمون گذشت فهمیدم که گه گاهی میکشه مثلا ماهی یکبار ...
منم بهش گفتم دوست ندارم و سعی کن نکشی اونم قبول کرد هر چند که عمل نکرد
الان جدیدا متوجه شدم که پاکت پاکت سیگار میخره دیشبم که اومد خونه بو سیگار میداد
واقعا دارم روانی میشم چی کار کنم؟ راه حل شما چیه؟ کسی داشتین کامل بذاره کنار؟
بفرستین بره ترک
ادم سیگاری خیلی سخت ترک دادنش
ول کنا بابا چقدر سخت میگیری،الان مثلا کار خوبی کردی پنهون کارش کردی....
به روش بیاری مثله من میشی دیگه راحت راحته جلوت پاکت میاره میکشه.بزار فکر کنه نمیدونی قبح کارشو پیش تو نریزه
ترکش سخته و شاید اینو بزاره کنار جاش کار بدتر انجام بده..
از مضراتش بهش بگو ...بهش بگو کمترش کنه...تاخودش نخاد بازور دعوا نمیشه
سیگار ترک نداره
ممکنه کسی مواد مخدر رو ترک کنه
اما سیگار قابل ترک نیست
به عنوان کسی که روانشناسی تو حوزه ی اعتیاد کار میکنه میگم
