2777
2789
عنوان

فرهنگیان

111 بازدید | 12 پست

خوابگاه فرهنگیان اجازه میده در طول هفته خودمون تنها بریم بیرون و تا قبل از ساعت بسته شدن در برگردیم یا اجازه نمیده 

امروز یکی از فامیلامون گفت زمان ما اجازه نمیدادن مردد شدم🤦‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سالای پبش من علوم پزشکی بودم دوستم فرهنگیان هردو باید قبل ساعت ۷ونیم خوابگاه میبودیم عزیزم بنظرم بخ ...

اهاا خوبه ممنون💎 من خودم علاقم حقوقه ولی بخاطر بابام فرهنگیان میخوام برم و قوانینش هر لحظه متعجب ترم میکنه🙁

تنها اجازه میدن بری ولی دیگه تا قبل اذان باید خوابگاه باشی البته ممکنه برای هر استان قوانین فرق کنه

ممنون اره فامیلمون تقریبا۲۰سال پیش فرهنگیان بود اون میگفت نمیشه حتما تغییر کرده شرایطش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز