بچها امروز رفتم دکتر واقعا دمش گرم گف خیلی از مشکلاتت بخاطر سودا زیاده، بعد بهم برنامه غذایی داد تا ۴۰ روز همه خوراکی های سرد حذف شد منم ک عاشق سردیجات حتی برنج گف نخور ب نظرتون عیب دار برنج در هفته دوبار بخورم ولی با شوید ؟
آخه این طوری ک خیلی لاغر میشم بهمن گف لاغر بشی مهم نیست مهم دفع سودا
دیگ واس دفع سودا باید چ کار کرد تجربه دارین عزیزا؟
چیا گفت بخوری
اگ سوالی دارین شمام بپرسین ازم تا جایی ک بتونم کمک میکنم
چجوری من چه بشیم طبعمونو
ادویه نزن به غذات که گرم بشه از مواد غذایی گرم استفاده کن
برنج هم با شوید یا زعفران مسئله ای نداره
بعد از غذا پودر آویشن و نمک بخور کم کم معدت گرم میشه( نسبتش ۳ به ۱ هست یعنی توی یه ظرف مثلا ۳ ق پودر اویشن بریز یه قاشق نمک بعد هر غذا یه قاشق چای خوری بخور)
میخوای طبع مواد غذایی ها رو برات بفرستم ؟
وای منم اصلاااا طبع گرم بهم نمیسازه و عاشق چیزای طبع سردم چون طبع بدن خودم گرم و اتیشیه و خب چیزای طبع گرم روی بدنم ب شدت تاثیر میزارع و خوب خودمم متنفرم
