راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من رشتم علوم تربیتیه همیشه جز رشته های پایه هس برای ازمون استخدامی چرا بهزیستی میخوای اموزگاری خوب ...
وای مطمئنی عزیزم من خیلی دوست دارم الان پیش ی مشاورم بودم خودش رییس دانشگاه فرهنگیان بود گفت میخوان این رشته بردارن خیلی بذه جذبش پایینه این جور چیزا !
از این گذشته اشنا دارم بهزیستی اونم میگفت اینارو بخون