gol_e_pooneh مدیر استارتر عضویت: 1402/01/25 تعداد پست: 659 عنوان بیاید لطفا 31 بازدید | 4 پست پایین کمرم ب شدت گرفته، ب سختی بلند میشم، میشینم، خم و راست میشم چکار کنم 1402/05/30 | 14:21 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
laliiiiii عضویت: 1402/03/05 تعداد پست: 1976 کمبود دی نداری؟منم همینطور بودم ازمایش دادم ویتامین دی پایین دلشتم
gol_e_pooneh مدیر استارتر عضویت: 1402/01/25 تعداد پست: 659 کمبود دی نداری؟منم همینطور بودم ازمایش دادم ویتامین دی پایین دلشتم ن تا حالا اینجور نمیشدم از دیروز اینجور شدمویتامین دی ام میخورم هفتگی
الفبای،عشگ عضویت: 1401/10/27 تعداد پست: 2081 گرفتگی عضلات هست پیاده روی و ورزش کن و شنا 🌹هرگز تسلیم نشوید، امروز سخت است و فردا سخت تر، اما پس فردا روز روشنی برای تان خواهد بود.💞
laliiiiii عضویت: 1402/03/05 تعداد پست: 1976 ن تا حالا اینجور نمیشدم از دیروز اینجور شدم ویتامین دی ام میخورم هفتگی گرفته عضلاتت یکم کششی کار کن روغن مالی کن کمرتو با روغن زیتون یا سیاه دونه عالیه