2777
2789
عنوان

حالم بده

49 بازدید | 4 پست

امروز بابام بخاطر اینکه فقط ۷۰۰ تومن از کارتش کشیدم باهام خیلی بد رفتار کرد انگار من دزدم!😐تازه سر یه قضیه دیگه دلش ازم پر بود همه چی رو با هم قاطی کرد و ولی حرف بد بهم!

البته بدم نشد انگیزه گرفتم شده شبا نمیخوابم درس میخونم تا کنکور پزشکی بیارم تا محتاج همچین ادمی نباشم

اشتباه از ما بود،اشتباه از ما بود که خواب سرچشمه را در خیال پیاله می دیدیم✨☘️
میبینی رو ی مسائل حساسن رعایت کن  آره بخون ولی نه جوگیرانه(چه کلمه ای شد/:)

اتفاقا جوگیر شدن بعضی وقتا خیلب خوبه

هر چیم باشه حق نداشت اونجوری رفتار کنه

اشتباه از ما بود،اشتباه از ما بود که خواب سرچشمه را در خیال پیاله می دیدیم✨☘️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این حس جوگیر بودن اثرش ۳ روزه بعدش دیگه نمیتونی ادامه بدی منطقی بخون 

منطقی که اره

ولی این هدف که بخوای مستقل بشی و محتاج کسی نباشی خیلب قویه

اشتباه از ما بود،اشتباه از ما بود که خواب سرچشمه را در خیال پیاله می دیدیم✨☘️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792