2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کنکور یا سلامتی؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خودم سلامتیمو پای کنکور دادم ولی خیلیا دیدم اصولی از همون اول میخونن دیگه سال آخر اونقدر فشار روشون نیست مشکلی واسشون پیش نمیاد

عاشق آقای معلم♡⛔لایک نکن⛔رتبه برتر تجربی ام سوال کنکوری داری بپرس ❤
1402/05/30
|
08:27
میتونی بگی چه رشته ای؟  منم میخوام بدون کنکور برم آخه  بعد دولتی باید پیام نور بزنم هی م ...

پیام نور مگ چشه حالا.. من دیدم خروجیای خوبی داشته.. 

خودم هنرستان گرافیک میخوندم ولی الان رشتم فقه و منطق

1402/05/30
|
08:31
پیام نور مگ چشه حالا.. من دیدم خروجیای خوبی داشته..  خودم هنرستان گرافیک میخوندم ولی الان رشتم ...


میگن اصلا فضاش اونجوری که میخوای نیست برای دانشگاه 

چه میدونم اکثرا کلاسا نمیان


ملکا هستم 💚  
1402/05/30
|
08:34
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یهو چیشد

jojeeh | 58 ثانیه پیش

روز جمعه بياييد به امام حسین كشتى نجاتمون متوسل بشيم تا عاقبت بخیر بشيم

سوداهستم9 | 2 دقیقه پیش

قرص چاقی بعد عمل بینی

خاطره19kh | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پسرم با التماس ازم میخواد برگردم به باباش

مشکل اعصابش چیه؟چه نوعیه؟
55 ثانیه پیش

سلام صبحتون بخیر بهم اخبار میدید

داغون تر از ما که هستن مقایسه هم از اون ...
56 ثانیه پیش

بنظرتون تو سن 37 سالگی برای کسی ک کار نداره و مجرده کدوم گزینه بهتره

ی سرمایه جور کنه مغازه آنلاین شاپی بزنه
58 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  7 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  8 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  7 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  7 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک