استرسسسسسس

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/22

تعداد پست: 2958

سلام دوستان

یه سوال داشتم ازتوت من خرداد ماه زیست نتونستم پاس شم و کشوری بودو سخت الان فردا امتحان دارم میترسم بازم پاس نشم به نظرتوت پاس نشم چی میشه

1402/05/29

21:08

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

purple_halo

عضویت: 1402/02/26

تعداد پست: 1173

هچی نمیشه تبصره میزنی

1402/05/29

21:09

0 نفر لایک کرده اند ...

wjananw

عضویت: 1402/05/28

تعداد پست: 34

دوزادهمی هستی؟

1402/05/29

21:09

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zahra1386j

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/22

تعداد پست: 2958

دوزادهمی هستی؟

نه میرم یازدهم

1402/05/29

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

wjananw

عضویت: 1402/05/28

تعداد پست: 34

نه میرم یازدهم

خب پس همسنیم میتونم کمکت کنم😂🤦🏻‍♀️

شکلای کتاب بیشتر بخون ....با جزییات...معمولا زیست دهم بیشتر از شکل سوال میاد ....نکاتی که واضح هس و تعریفیه هم بخون ...تشریحی طولانی معمولا نمیاد....این چن مورد انجام بده ایشالا پاس میشی🙋🏻‍♀️💗

1402/05/29

21:14

0 نفر لایک کرده اند ...