هیچکس به من چیزی نگفت که شوهر عمهم پشت دره هیچی هم سرم نبود و درو باز کردم بدون روسری دیدتم🥲 حالم خوب نیست. خانما من یه هرتفکری احترام میذارم و خواهشا توی تاپیک دعوا نکنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.