2777
2789
عنوان

کمک😔💔

| مشاهده متن کامل بحث + 273 بازدید | 24 پست

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

برنج    پفک  نوشابه   غلات سبوس برنج  کیک 

شیر پرچرب محلی    لوبیا عدس  

یه رژیمی هم بود میگفت چند مدل حبوبات رو بزنید به برنج 

گردو بادوم فندق پسته    موز  گوشت مرغ سوپ مرغ سوپ گندم و گوشت 

البته تا جایی پیش برو که اندازه باشه و اضافه وزن نگیری 

مثلا اگه قدت ۱۵۰ هس ۵۵ کیلو خوبه دختر عموم قد ۱۶۰ بود وزنش ۴۹ بعد شیر و سبوس و اینا خورد شد ۶۲ کیلو بعد با ورزش و چیزای مفید خوردن خودشو نگه داش که نه چاق شه نه لاغر

البته تا جایی پیش برو که اندازه باشه و اضافه وزن نگیری  مثلا اگه قدت ۱۵۰ هس ۵۵ کیلو خوبه دختر ...

البته تپل شد ولی خیلی خوب شد مخصوصا کمر و باسنش زیاد از حد هم چاق نشد و رو فرن اومد

سرلاک کدوم مارک؟چجوری دو کاسه؟۵۰کیلوم

قدت چنده؟

من خودم نستله خوردم برنج و گندمش خوشمزه است

غذا خیلی بخور میان وعده هم سرلاک بخور هر دفعه یه کاسه

حبه انگورم🍇😍     علاقمند به تاپیک های معرفی کتاب📗، انتخاب اسم👶 ، عکس🖼 ، خوراکی🍔، عطر و ادکلن⚗ و لوازم آرایشی💄!                                               شرایط زندگی برام عفت کلام نذاشته!!!!!! اون موقع که هرکی دنبال عاشقی بود ما سرگرم درسامون بودیم و بعدش دیگه همه عشق اولشون رو تجربه کرده بودن!    بزن دلو به دریا هرچی که شد شاید بشیم تو جزیره گم واسه همه ی عمر🙃🐾 نسانیت🧸
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز