راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان هفته قبل خودم گلو درد گرفتم الان نزدیک ۱۳ روزه فقط یروز گلو درد داشتم صدام گرفته یک هفته بعد من دخترم گرفت دکتر میگه این ویروس خودته میگه تو که تو دهن داداشت که نخوردی