راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
توی مارکهایی که گفتی من از شامپو گردویی بس خیلی راضی ام.واز شامپو زیتون صحت هم راضی ام.اوه وگلرنگ اصلا به موی من نمی سازه وسرم پوسته وشوره می زنه.شامپو داو خیلی خوبه