راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یک صممیت بین شما وخانواده با باراداری شما به وجود خواهد افتاد ولی نشان نداده کدام ماه
بله.میدونم.اخه بیش از ۲ساله منتطریم.امروز ک پریود شدم حالم بد شد.هنوز ب شوهرم نگفتم پریودم. ترسیدم.یعنی مشخص تیس چندتا دیگ پریودی فاصله دارم تا بارداری؟؟؟