2821
2789
عنوان

استرس

| مشاهده متن کامل بحث + 145 بازدید | 19 پست
اره عزیزم خیلی بهترم 

خداروشکر🥺

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من استرسم عین حمله ی عصبیه  قبلا چند سال پیش موقع ازمون اینا یا یه چیز خیلی حساس اینجوری میشدم ...

متوجهم عزیزم

اگر میتونی موقع هایی که اینجوری میشه به خودت بگو این وضعیت موقتیه و میگذره و چیز خیلی عجیبی نیست 

برای خیلیا پیش میاد 

البته روان شناس بهتر میتونه بت کمک بده 

یه چیز دیگه اگر نیاز به دارو باشه ارشد های روانشناس بالینی میتونن دارو بدن بنظرم

متوجهم عزیزم اگر میتونی موقع هایی که اینجوری میشه به خودت بگو این وضعیت موقتیه و میگذره و چیز خیلی ...

خیلیییی ممنونم از راهنماییت عشقم 

🙂🫂

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز