افسردگی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/13

تعداد پست: 210

دلم میخواست با یکی در این مورد صحبت کنم

بگم کم اوردم دیگه نمیکشم

حس پوچی دارم ،خستم از زندگی سیرم ،این روزا خیلی عصبس ام در حدی که از کوره درمیرم و شدید عصبانی میشم جوری که نمیتونم کنترلش کنم

گاهی فکر میکنم اصلا چرا دارم ادامه میدم با این اوضاع

1402/05/23

22:59

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تایلان__

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 9705

تاپیک رشد فردی

آرزو میکنم که ،خدا یکیو نصیبت کنه که اول رفیقت باشه، بعد عشقت! یکی که درکت کنه و بفهمتت، یکی که وقتی بهم ریخته بودی ریشه هاتو به امید گره بزنه و نزاره از هم بپاشی، یکی که دوستت داشته باشه، ۱۰تا اما واقعی! یکی که رفیق لحظه لحظه ی زندگیت باشه، با خنده هات شاد و با گریه هات غمگین، اونیکه وقتی داشته باشیش یعنی ته خوشبختی، اونو برات آرزو میکنم که قسمت قلب مهربونت بشه..!❤️ با کسی باش که قلبت رو قبل از ،بدنت لمس می‌کنه 🗝🩶درازدحام دنیا ،اگر انسانی را یافتی که تو رو میفهمد ؛ رهایش نکن ! چقدر آنها که ما را نمی‌فهمند بی شمارند❌ درخواست دوستی آقایون پذیرفته نمیشود ❌

1402/05/23

23:00

0 نفر لایک کرده اند ...

parise

عضویت: 1401/07/12

تعداد پست: 4473

منم همین احساساتو داشتم الان بهتر شده

1402/05/23

23:01

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تایلان__

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 9705

تاپیک رشد فردی

پست اخر این تاپیک رو ببین

تست افسردگی + کتاب رفع