میدونی بیشتر حالت فلسفی انگیزشی طور بود...
مثلا من برداشتی که داشتم این بود ممکنه فکر کنیم اگر فلان اتفاق میافتاد حتما اینده بهتری داشتم یا غیره.... و اینکه باید در لحظه زندگی کنیم و اشتباهاتمونو بپذیریم
تو این مایه ها اثرمرکب و خرده عادت ها هم انگیزشی و خوب بودن برای وقتایی که حس و حوصله کاریو نداری