2777
2789
عنوان

گیجی و منگی سر

139 بازدید | 4 پست

سلام خیلی وقته حالت گیجی و منگی دارم.. ولی تعادل دارم و دو و برم تکون نمیخوره چیزی.. فقط حالت گیجی و منگی.. اصلا انگار نمیدونم اطرافم چی میگذره.. اما هوشیارم انگار رو زمین نیستم.. چکاب دادم همه چیم سالمه کم خونی هم ندارم.. بادگلو و پر بودن گوش با نشستن ‌ و دراز کشیدن بهتر میشوم. اضطراب چندانی هم ندارم ، دکتر عطاری رفتم گفتند از سردی هست، همچنین گرفتگی و قولنج عضلات پشت و گاهی گرفتگی بینی و عطسه زیاد یکی از گوشامم پر هست . 

سلام عزیزم شماخوب شدی؟چکارکردی ؟دلیلش چی بود؟توروخدا کمکم کن زندگیم مختل شده منم همین حالت بدترم

سلام عزیزم نگران نباش برای من از اضطراب بود که با رفتن پیش دکتر روانپزشک خیلی بهتر شدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز