h4neh مدیر عضویت: 1402/05/09 تعداد پست: 449 عنوان بی خوابی | مشاهده متن کامل بحث + 211 بازدید | 24 پست هر چی تلاش میکنم خوابم نمیبره صبح شد من هنوز بیدارم 😕بابااا چکار کنم ظهرم دعوتم باید بیذار شم کی بخوابم ک بیدار شم 1402/05/20 | 07:20 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
h4neh مدیر استارتر عضویت: 1402/05/09 تعداد پست: 449 هیچی بدتر از بیخوابی شب آدم رو از پادر نمیاره😑 خواب شب خیلی واجبه چ کنیم ک جغدیم
حوراءءءءء عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 9124 خواب شب خیلی واجبه چ کنیم ک جغدیم البته من که بیدار شدم و صبحونه میل میکنم و بعد هم برم کارهای شخصیمو انجام بدم
h4neh مدیر استارتر عضویت: 1402/05/09 تعداد پست: 449 البته من که بیدار شدم و صبحونه میل میکنم و بعد هم برم کارهای شخصیمو انجام بدم موفق باشی
جواد۳ عضویت: 1401/10/08 تعداد پست: 3531 😁خوش ب حالت بله واقعا خيلي خوبه قبل اینکه برم خدمت سربازی شب ها خیلی سخت خوابم میبرد و کلافه میشدم ولي از وقتی از سربازی اومدم همش خوابم میاد مشکل چندين سالم حل شد
h4neh مدیر استارتر عضویت: 1402/05/09 تعداد پست: 449 بله واقعا خيلي خوبه قبل اینکه برم خدمت سربازی شب ها خیلی سخت خوابم میبرد و کلافه میشدم ولي ا ... خیالت راحت شده غولی ک دغدغه پسراس رو رد کردی دیگه
حوراءءءءء عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 9124 موفق باشی نمیدونم مشکل بیخوابی تون چیهاما از قرص ملاتونین استفاده کنیدیک ساعت قبل از خواب بخورنه قرص اعصابهنه اعتیاد آورهنه صبح برای بیدار شدن دچار مشکل میشیملاتونین در اصل هورمون خواب در مغزهکه قرص ملاتونین ترشح این هورمون رو تنظیم میکنهمیتونه با پزشک داروخانه مشورت کنی و استفاده کنی
حوراءءءءء عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 9124 بله واقعا خيلي خوبه قبل اینکه برم خدمت سربازی شب ها خیلی سخت خوابم میبرد و کلافه میشدم ولي ا ... الان دیگه وقت خواب نیستوقت کاره پسرم
جواد۳ عضویت: 1401/10/08 تعداد پست: 3531 الان دیگه وقت خواب نیست وقت کاره پسرم 😂خونه نیستم دیگه سرکارم جمعه هافقط پنچشنبه ها تعطیلم
حوراءءءءء عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 9124 😂خونه نیستم دیگه سرکارم جمعه ها فقط پنچشنبه ها تعطیلم بسیار عالیموفق باشیدهمیشه برای موفقیت و عاقبت بخیری جوونامون دعا میکنم مراقب خودتون باشید.
جواد۳ عضویت: 1401/10/08 تعداد پست: 3531 بسیار عالی موفق باشید همیشه برای موفقیت و عاقبت بخیری جوونامون دعا میکنم مراقب خودتون باشید ... مرسی ممنونم روز و دلتون خوش باشه ایشااله
