2821
2789
عنوان

صافی مو

73 بازدید | 8 پست

کسی به غیر از کراتین، مواد دیگه ای واسه صافی مو میشناسه؟

چندماه پیش موهام رو ترکیب کراتین و پروتئین کردم ولی شدید ریزش داشت. الان دلم میخواد بازم برم واسه صافی ولی اگر موادی باشه که ریزش نیاره 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب جای خوب رفته بودی؟ من موهام همینجوری هم خودش ریزش داره میخوام کراتین کنم مییترسم 

آخه زن داداشم هم جای دیگه رفته بود. اونم بدتر از من موهاش ریزش پیدا کرده بود .... کلا بنظرم کراتین ریزش میاره

2824
2823
2791
2779
2792