2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مجبوری دیگه واسه پریود کوفتی☹️☹️

وایییی متنفرم ازش😭

دمنوش بابونه بخور

چای دارچینم خوبه

منم همین الان خوردم دردم کمتر شد🤦🏻‍♀️

عشق‌خوب‌است‌اگریارخدایی‌باشد:)✨                                   👩‍❤️‍👨💍

دو قاشق غذا خوری پررر(تا خرخره😂😂) ارد میزارم رنگ بیسکوییت بشه البته شعلت کم باشه مدام هم بزن بپا نسوزه

بعد کره بزن و بعد مواد

برای مواد:دو لیوان اب گرم + شکر اندازش بسته به سلیقت بچش ببین خوبه یا نه چهاردر گلاب یکمم زعفران برای تغییر رنگ

کم کم اضافه کن هم بزن خودشو گرفت بردار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز