2777
2789
عنوان

شوهر

| مشاهده متن کامل بحث + 683 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حرفاش برات مهم نباشن

۲ روزه دارم گریه میکنم خیلی اذیت میشم می‌سپارم به خدا

فقط میترسم بد تر شه پیشرفت کنه جلو دیگرانم‌این کار کنه

از خودم تعریف نمیکنم بخدا ولی این حق من نیست

من زن خوبی هستم براش

دلم خیلی شکسته

۲ روزه دارم گریه میکنم خیلی اذیت میشم می‌سپارم به خدا فقط میترسم بد تر شه پیشرفت کنه جلو دیگرانم‌ای ...

کم کم عادت میکنی منم اوایلش اینجوری گریه میکردم

سخته😥

میدونم من با اینکه از شوهرم دورم دوریمون بکنار پیش هم باشیم هم قهر میکنیم اونقدر قهر کرده که برام عادی شده باور کن 

تو هم نزار مثل ما بشی اگه بهش بگی از قهر کردنش ناراحتی اگه ادامه داد دیگه نگو طرفش هم نرو یبار فرصت بده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز