2777
2789
عنوان

یکی هکم کرده

179 بازدید | 9 پست

تاپیک هک رو دیدم یادم افتاد ... یکی منو هک کرده بود و هی از ویژگی های چهره و عکسایی که تاحالا براش نفرستادم میگفت حتی شمارمم تونسته بود دربیاره

خودش علنا گفت هکت کردم و دیده بودم که بقیه رو هم هک میکنه کل گالریشونو داشت...

الان اون گوشیم سوخته و یه گوشی دیگه دارم ولی با همون سیمکارت یعنی هنوزم میتونه ببینه گالریمو؟😣😥

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792