2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

یه لیوان شکر 

دولیوان آب بذارجوش بیاد شعله ش کم کن یکم که غلیظ شد ۲۰ تا انجیر اندازه متوسط که نه سفت باشه نه زیاد رس ، باچنگال سوراخ کن بنداز داخل شهد که درحال جوشیدنه شعله بسیار ملایم ۳۰_۴۰ دقیقه بادرب باز بپزه 

کف روش هم باقاشق بگیر تاشفاف بشه آخر سر هم یه قاشق چایخوری ابلیموبا دوسه تا قاشق غذاخوری گلاب میریزی و خاموش میکنی 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792