2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بخورم یا بزنم به موهام؟

بزن به موهات آب برنج تو شیشه پاک تمیز بریز بزار ی‌جایی که زیاد سرد نباشه هروز اسپری کن به موهات صورتت بزن  هم پوست روشن میکنه به رشد موهام کمک میکنه 

سکوت کردم غرورم نشکنه !غرورم نشکست اما قلبم نابودشد🩶.              
بزن به موهات آب برنج تو شیشه پاک تمیز بریز بزار ی‌جایی که زیاد سرد نباشه هروز اسپری کن به موهات صورت ...

اتفاقا من تو همین جا یاد گرفتم اینو گف بزارین یخچال خراب نشه که

زمین به طرز وحشتناکی گرد است🌍
اتفاقا من تو همین جا یاد گرفتم اینو گف بزارین یخچال خراب نشه که

میگن بوی بد میده خیلی تاثیر داره من بع صورتم زدم واقعا جواب داد 

سکوت کردم غرورم نشکنه !غرورم نشکست اما قلبم نابودشد🩶.              
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز