2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بنظرم کار خوب انجام بده مث کمک به فقیرا  غذا دادن به حیوانات  کمک به افراد سالخورده  اینا بیشتر باهاش جواب میگیری تا بشینی دعاهای عربی بخونی  چهل روز 

باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم ، باز دلم ، باز دلم ،دل بشود 
بنظرم کار خوب انجام بده مث کمک به فقیرا  غذا دادن به حیوانات  کمک به افراد سالخورده  ...

آره واقعا چندباری این کارارو کردم و خیلی جواب گرفتم متاسفانه چند وقتیه نکردم 

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز