2777
2789
نمیدونم چطوریه ولی پشتیبان من آیفون ۱۳ داره😂

😁

عزیزم پشتیبانتون دو هفته یه بار باهاتون تماس میگیره؟

شما کلاساشو شرکت میکنید؟

آنکه دائم هوس سوختن ما میکرد، کاش می‌آمد و از دور تماشا میکرد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😁 عزیزم پشتیبانتون دو هفته یه بار باهاتون تماس میگیره؟ شما کلاساشو شرکت میکنید؟

آره دو هفته یه بار 

هنوز کلاسی نذاشته 

ولی سر هر آزمون میاد مراقب و اگه سوالی باشه جواب میده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز