راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام تا ۴۲ نگه میدارن ولی به شرطی که یکروز درمیان نوارقلب بگیری از بچه،الان احتمالا اگر بچت سنگین نباشه با آمپول فشار دنیاش میارن،اگر سنگین باشه سزارین میکنن
خداوندا بخشش تو دامنه آرزوهایم را گسترانده....امام سجاد(ع)