2777
2789

در حد یک سی سی بزن اگه خیلی دوست داری بعد یک ماهم ورمش اینا میره خیلی ضایع نمیشه

مردم هرگز خوشبختی خود را نمی‌شناسند اما خوشبختی دیگران همیشه جلوی دید آنهاست  به داشته های خود عمیق تر نگاه کنید   

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اخه ما تو ی ساختمون هستیم

خوب باشین

منم بودم اصلا به جاری یا خواهرشوهر تا حالا نه چیزی گفتم نه پرسیدم یه جاریم که اصلا رو نمیده باهاش حرف بزنیم شما ژل لبتو بزن همسرتم بگه دوست داشت

2790
2778
2791
2779
2792