همش دارم میخورم
چندوقت رژیم کالری شماری گرفتم ولی اصلا کم نکردم
خیلی بی اراده‌ام
خاک تو سرم
نگین برو باشگاه
شوهرم اجازه نمیده🙄😒
چند کیلو یی
نخور
کمتر بخور😂
نخور خب
ووی کاش منم بخور بودم خوش ب حالت☹️
تو خونه ورزش کن اگر انگیزشو داری
چند کالری میخوری بیار رو 1500تا پیاده روی تو خونه هم بکن روزی نیم ساعت
من اینجوری تو دوماه هفت کیلو کم کردم اما باز چاق شدم
از هوازی و قدرتی تو خونه شروع کن
ورزش کلا آدم و به رعایت رژیم وادار میکنه
اسی چند سالته؟ دقیقا مشکل تو رو دارم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز