2777
2789
عنوان

افزایش قد

196 بازدید | 6 پست

برادرم  ۱۷ رو تموم کرده قدش ۱۸۲ هستش 

بنظرتون خوبه؟

اصرار داره قدش بلندتر بشه بدنسازی میره اما یسری از حرکت هارو نمیره میگه میترسم قدمو بسوزونه رشد نکنه

بنظرتون قدش خوبه؟

احتمال رشد بیشترش هست؟

راهکار دارین؟

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

برای دختر  که ۱۷۰ خیلی خوبه چیکار کردی قد بلند شدی؟ یا ارثیه؟

مامانم ۱۶۰ هست 

بابام ۱۷۰ هست 

خواهرمم ۱۶۴ 

اما پسر عمو هام روی دو متر هستن 

اما در کل مامانم مرکز بهداشتی بود مغزیجات و گوشت و لبنیات از بچگی خیلی بهم میداد 

الان استخون بندیم اینقدر درشت شده که ۷۵ کیلو ام اما همش وزن استخونامه یکی میبینه فکر می‌کنه ۵۵ کیلو ام

مامانم ۱۶۰ هست  بابام ۱۷۰ هست  خواهرمم ۱۶۴  اما پسر عمو هام روی دو متر هستن  ...

واقعن خوبه 

اما چه چیزایی زیاد مصرف کردی؟

ویتامین و کلسیم بنظرت تاثیر میذاره

واقعن خوبه  اما چه چیزایی زیاد مصرف کردی؟ ویتامین و کلسیم بنظرت تاثیر میذاره

شیر و مغزیجات

شاید میتونم بگم از بچگی هر روزه حداقل یه لیوان شیر میخورم 

مغزیجات هم داخل برنامه ام خیلیییی هست 

قرص ها می‌تونه تاثیر گذار باشه 

گودی کمر رو رفع کنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز