2777
2789
عنوان

وسواس شدید

102 بازدید | 9 پست

من خیلییییی وسواسی امم دارم دیوانه میشم..همه چیو چندبار می‌شورم.. وسواس بو دارم فک میکنم همه بو میدن.. وسواس جا گذاشتن وسیله هم دارم

چیکار کنم علاوه بر مشاوره (ک اثری نداشته واسم)


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

منم اینجورم الانم کامل کامل خوب نشدم اما خیلی بهترم


میدونی چطوری بهتر شدم با یە کتاب خلاصەشو انجام دادم هرچی این مغز لعنتی بهم تلقین میکرد کثیفە بشور بشور بشوربشور انقد جوابشو ندادم ندادم ندادم ندادم تا فهمیدم وسوسەی بیشتر نیس


حتی گاهی با ڵباس کثیف سعی کن نماز بخونی 

بعدشم بە این فکر کن فرض کن اشتباهی کردی گناهی کردی آیا با شستن پاک میشە؟؟؟؟

پس عمل و قلب و نیت خیلییییی مهمە


بە اینم فکر کن وقتی مردی یە آب میزنن بهت میری تو خاک تموم میشی می پوسی



من خيلي ميشورم همه چيزو و دائم لباس عوض ميكنم بنظر خودم عاديه ولي همه ميگن وسواس داري😐

اره من همه کارامو عادی میبینم اما روزی دوبار حموم میرم موهام خشک شده. یا مثلا همش فکر میکنم شارژرم کثیف میشع وقتی یکی مشترک استفادع میکنه


چیز خیلی خاصی یاد نداد چون در اصل برای مسائل دیگه مشاوره رفته بودم 

باید روانشناس بری و بخوای برات حداقل ۱۰جلسه CBTکار کنن

تکنیک هایی که بهت یاد میدن را انجام بدی انشالله خوب میشی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز