2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

متوجه نمیشم اپلیکیشن سلامتی در مورد چیه؟

در مورد زمان پریود و تخمک گذاری ,  pms و...
به این صورت که باید روز اول پریود رو ثبت کنید طول دوره پریود هم بزنید مثلا ۵ , 6 یا ۷ روزه
تایم سیکلتون هم مشخص میکنید (فاصله بین دو پریود) معمولا بین ۲۱ تا ۳۰ روز
طبق اطلاعاتی که ثبت کردید تایم پریود بعدی زمان دقیق تخمک گذاری زمان مشخص سندروم پیش از قاعدگی برای مدیریت خلق و خو

اره کاملا رایگان تو گوگل پلی و کافه بازار سرچ کنید هرلایف (herlife) یا از طریق این لینک مستقیم دان ...

چه عالی ممنون عزیزم من نمونه های خارجیشو دیده بودم اما برام سخت بود کار کردن باهاش چون اصطلاحاتشو بلد نبودم

چه عالی ممنون عزیزم من نمونه های خارجیشو دیده بودم اما برام سخت بود کار کردن باهاش چون اصطلاحاتشو بل ...

جدای از زبانش که فارسی کلی امکانات خوب داره میتونی سوالتو تو قسمت پرس و گو مطرح کنی و پزشکاشون بهت جواب میدن
میتونی به صورت ناشناس با بقیه کاربرا صحبت کنی
تو بخش مقاله ها کلی مطالب مفید هست که اطلاعاتت رو بالا میبره
میتونی گزارش اختصاصی برای ارائه به پزشکت هم داشته باشی

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز