ی سوال

mrym1313

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/17

تعداد پست: 866

بچه ها من با رلم همش دعوا میکنیم

همششششش

مثلاً وسط چت میرع بیرون من عصبی میشم

یا چیزای مختلف

چ کنم بنظرتون

چجوری با سیاست باشم

1402/05/12

15:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مروارید۱۳۵۷۹

عضویت: 1399/04/26

تعداد پست: 1299

به نظرم رل نداشته باش

راحت و اسوده باش

کاربر هلن۷۳ هستم 🙂

1402/05/12

15:38

0 نفر لایک کرده اند ...

mrym1313

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/17

تعداد پست: 866

به نظرم رل نداشته باش راحت و اسوده باش

دوسش دارم جدا شدن سخته

1402/05/12

15:38

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مروارید۱۳۵۷۹

عضویت: 1399/04/26

تعداد پست: 1299

دوسش دارم جدا شدن سخته

وقتی تو‌ی دوستی اینهمه مشکل داری

چطور میخوای باهاش ی عمر زندگی کنی

با توجه به اینکه بعد از ازدواج مشکلات خیلی بیشتره

تجدید نظر کن