راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلی راحت انجام میشه منم از انجام دادنش میترسیدم. ولی هیچ نگرانی نداره.اگه میخوام خانم دکتر برات انجام یده من خانم دکتر خسروی رو بهت پیشنهاد میکنم که تخصص قلبشون اکو هست