کسی امتحانش کرده؟تاثیری داشته؟
اره من
یک ماه
اما نگم برات چی به سرم اومد
نکن عزیزم
منظورت سمزدائیه؟
مواظب اسهال باش
افتضاح من اصلا نمیدونم چی هشت ولی احتمالا فقط میوه میخوری. داغون و چاق تر میشی . چون میوه تقریبا نصفش از بدنت دفع میش و اصلا هضم نمیشه اونی عم ک هضم میشه بیشترش قنده
قند میوه هم فروکتوز ک کبد رو داغون میکنخ
من با کتاب قابلمه ات را فراموش کن یک ماه فقط میوه و سبزی خوردم
وزنم که اصلا کم نشد چون همش گرسنه بودم و همش میوه و اب میوه خوردم خب شیرین بود و کالری داشت
همش هم بی حال و بی حوصله و عصبی و رنگ رو رفته و بی انرژی بودم
وقت عادت ماهیانم یک درد عجیب اومد سراغم و کارم به بیمارستان کشید و نمیفهمیدن از چیه
اما خودم فهمیدم از رژیممه
دیگه برگشتم به رژیم نرمال و خوب شدمو دیگه اون درد سراغم نیومد
اره یه رژیمی هست خام گیاهخواری بهش میگن فقط میوه و سبزیجات و و مغزیات باید بخوری مغزیات هم باید از قبل خیس کنی بعد بخوری خیلی اداب داره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز