2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فکرای دیگه میاد تو ذهنم یهو یاد یچیز ناراحت‌کننده میوفتم میشینم ساعتها بابت هیچی گریه میکنم🤣

میدونم منم اینجوریم ولی ن در حد گریه 😄 پس همینجوری بچرخ  تو سایت تا خوابت ببره

تایپک های مفید منم تگ کنید

میدونم منم اینجوریم ولی ن در حد گریه 😄 پس همینجوری بچرخ  تو سایت تا خوابت ببره

فکر مرگ خودت یا عزیزانتو میکنی بعد میشینی ساعت س‌نصف شبی دیالوگ آماده میکنی چی‌بگییی😂

2790
2823
2791
2779
2792