سلام خانما من 9هفتمه میتونم ماهی قزل بخورم؟؟
چرا نتونی؟
والا نخوری بهتره میگن قزل مفیده و ضررنداره ولی من میترسم درکل
ماهی نه تنها ضرر نداره بلکه به خاطر امگا 3 که در روغنش هست به رشد مغزی جنین کمک می کنه و بسیار مفید هست. فقط ماهی هایی که جیوه زیاد دارن نباید مصرف کنید مثل ماهی تن. ولی ماهی قزل آلا جزو ماهی های کم جیوه هست و خوردنش در بارداری خوبه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز