2777
2789
عنوان

با تجربه ها بیاین

128 بازدید | 10 پست

سلام دوستای قشنگم امیدوارم حال همه تون کلی خوب باشه از تجربه ها تون تویه زندگی مشترک اینکه چ کارهایی رو انجام ندم و سیاست های شوهر داری و اینکه با خانواده همسرم چ طوری رفتار کنم ک رابطه هامونو هم باهم خیلی خوب باشه و هم اینکه احترام بینمون حفظ بشه از تجربه هاتون دوس دارم استفاده کنم 

خدایا تو بساز تو بسازی قشنگتره  خداجونم خودت ساختیش از زندگیم مراقبت کنو مواظب عزیزانم باش🙏🙏🙏

هرجقدر کم حرف تر بهتر

سعی کن وقتی میری زود هرکاریو انجام ندی

برای هرکاری پانشی

داوطلب انجام هرکاری نشو

مثل مهمون برو احترام بذار 

درحد جمع کردن سفره یا گاهی شستن ظرف کمک کن 

زیاد نرو

پیششون غیبت هیچکس رو نکن

ازشون ایراد نگیرپیش شوهرت 

بدگویی نکن 


مامانِ کارِن هاکان نیکان❤
هرجقدر کم حرف تر بهتر سعی کن وقتی میری زود هرکاریو انجام ندی برای هرکاری پانشی داوطلب انجام هرکار ...

مرسی ابجی جونم چشم حتما استفاده میکنم مرسی واقعا 

خدایا تو بساز تو بسازی قشنگتره  خداجونم خودت ساختیش از زندگیم مراقبت کنو مواظب عزیزانم باش🙏🙏🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو خانواده شوهر نظر نده حتی ازت نظر خواستن بگو نمیدونم هرطور خودتون صلاح میدونین با لبخند بگو. 

باهاشون قاطی نشو. 

احترام بذار. 

کمک بکن اما همیشگی نباشه گاهی اوقات. 

با جاری یا خواهرشوهر صمیمی نشو همینطور دخترا و عروسای فامیل شوهر. 

هرجقدر کم حرف تر بهتر سعی کن وقتی میری زود هرکاریو انجام ندی برای هرکاری پانشی داوطلب انجام هرکار ...

چقد عاشق امضاتون شدم

خدایا تو بساز تو بسازی قشنگتره  خداجونم خودت ساختیش از زندگیم مراقبت کنو مواظب عزیزانم باش🙏🙏🙏

تو خانواده شوهر نظر نده حتی ازت نظر خواستن بگو نمیدونم هرطور خودتون صلاح میدونین با لبخند بگو.  ...

مرسی ازتون 

خدایا تو بساز تو بسازی قشنگتره  خداجونم خودت ساختیش از زندگیم مراقبت کنو مواظب عزیزانم باش🙏🙏🙏

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز