راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره دقیقا سر پنج دقیقه افتاده الانم پررنگ تر شده 🥲🥺
خب پس مبارکه عزیزم، ببین من پدرم در اومد بس بی بی چک خریدم و زدم اما هیچوقت تا حالا مثبت کاذب نداشته گلم، همش از دم یک خط میفتاد، مال اون دوستمون هم احتمالاً بارداری شیمیایی داشته دفع شده، فردا که بزنی باز پر رنگ تر میشه
فقط 4 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
میشه برای شادی روح پدر و مادر و برادرناکامم صلوات بفرستین🙏منم هر جا تو امضاتون ببینم و یا درخواست دعا داشته باشین صلوات میفرستم و دعا و لایک میکنم❤️ اونکه از همه سره،خدای بالا سره💚❤️برچهره دلربای مهدی صلوات💚اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا به 💚
اره زود بوده..صبر کن تا موعد..منم عجله کردم زود فهمیدم حالا میگم کاش بر میکردم😅من دیروز موعدم بودولی دو روز قبلش از بی بی فهمیدم ولی باز شک داشتم که ازمایش دادم