2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دارم اون فحش میده منم کم نمیارم و میدم . بعضی وقتا که خیلی حرصش میگیره ازم کتک می‌زنه منم کم نمیارم و میزنمش و بعد دعوا همون شب آشتی میکنیم و میریم بغل هم و بعد جای زخما و ناخنامو نشونم میده منم میگم آخی تقصیر خودت بود

من خودم موندم چیکار کنم 


من شوهر بددهن دارم و اینکه حرمت نگه نمی‌دارع تو دعوا همه چی میگه و بدترین حرف هارو میزنع و حتی تا حرف طلاق و جدایی و فلان میکنم ‌واینا پیش می‌ره 


اگه جوابش رو ندم  و سکوت کنم هم ول کن نیست و حق به جانب تر میشه و شش ساعت حرف میزنه وعصبیم می‌کنه (((اینجوری خودم قلبم می‌شکنه و تا ماه ها دلم سیاه میشه از دستش)))


اگه جوابش رو بدم و پا به پاش بی حرمتی و فحش بدم،،،،دوتامون کلی بی‌حرمتی بهم میکنیم و مثل دشمن میشیم و 


واقعا درمونده شدم 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز