2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

46

من شنیدم قبل پساقاعدگی بدن خیلی بهم میریزه 

مثلا تایم پریود عوض میشه 

اما سن شما برای پساقاعدگی زوده 

ممکنه بخاطر کار زیاد و یا دلایل دیگه بدنت به هم ریخته باشه

و یا ممکنه پساقاعدگی زودرس گرفته باشی 

حتما دکتر زنان برو

سالهاست منتظر آمدن روزهای بهترم ولی نمی دانم چرا هنوز هم دیروزها از امروزها بهترند!
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز