دوساعته دارم گریه میکنم از بالای پنجره افتاد زمین شکست 😭😭لمسش اینا همچی سالمه فقط صفحه اصلی گوشی شکست ولی میتونم باهاش کار کنم. چیکار کنم خدایا. کسی از قیمت صفحش خبر داره؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.