2821
2789
عنوان

قرمه سبزی

151 بازدید | 20 پست

از دیشب واسه امروز ناهار قرمه سبزی گداشتم و داره میپزه رو گاز بنظرتون جامیفته خوب میشه یانه

﮼من متولدهزاروسیصدو هرلحظه خندیدنشم♥️ ֶ֢‎‎‎‎🫂🤭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اولین بار درست میکنی؟

قبلا درست کردم ولی این همه ساعت نزاشتم مثلا از صبح میزاشتم تا طهر اماده میشد ولی اونجوری که میخاستم درنمیومد 

گفتم شب قبلش بزارم ببینم چطوری میشه

﮼من متولدهزاروسیصدو هرلحظه خندیدنشم♥️ ֶ֢‎‎‎‎🫂🤭

من قرمه سبزی خیلییییی دوست دارممم دلم ضعف رفت🥺 نوش جونتون❤

اگه نسوخت و خوب شد واست با پست پیشتاز میفرستم😂😂

﮼من متولدهزاروسیصدو هرلحظه خندیدنشم♥️ ֶ֢‎‎‎‎🫂🤭

واا مگه میخای حلیم بپزی اینهمه ساعت دیگه ویتامینی تواون غدانمونده

😂😂😂😂ویتامین میریزم داخلش خوبه؟

﮼من متولدهزاروسیصدو هرلحظه خندیدنشم♥️ ֶ֢‎‎‎‎🫂🤭

2823
2791
2779
2792