2777
2789
عنوان

سرکلاژ

117 بازدید | 5 پست

دوستان من قراره سرکلاژ بشم

خونم شماله ولی دکترم تهرانه،اونایی که سرکلاژ کردن بعده مرخص شدن که مسافت دکتر تا خونشون زیاد بود تونستن سوار ماشین بشن و برن منزلشون؟؟

یعنی من که سه ساعت راهه تا خونه ی خودم دکتر اجازه میده برم خونم یا میگه باید تهران بمونی؟؟

اگر بتونی تو شهر خودتون دکتر خوب پیدا کنی همونجا سرکلاژ کن اگرم نه

میتونی صندلی پشت ماشین دراز کش باشی و با احتیاط و آروم رانندگی داشته باشید تا شهر خودتون

فقط نباید به کنرت فشار بیاد

Be nice😊

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز