2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بنظرت این مورد به دید ما بستگی داره؟

بله. هم نوع نگاهمون، هم نوع نگاه اطرافیان نزدیکمون، هم شرایط زندگیمون، هم شرایط کودکیمون، هم میزان تلاش و پشتکارمون برای رسیدن به اهدافی که داریم. و خیلی چیزهای دیگه...

بله. هم نوع نگاهمون، هم نوع نگاه اطرافیان نزدیکمون، هم شرایط زندگیمون، هم شرایط کودکیمون، هم میزان ت ...

همه ی اینا تاثیر داره. درسته..

بنظر منم دنیا از نگاه بیرونی و ماکرو رنجه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792