اعتمادبنفسم اومده پایین و ی حالت افسردگی پیدا کردم.بنظرتون اینکه کمتر برم تو گوشی و اینترنت تاثیر داره برای رفع این حالات؟
بدترمیشی
من ک تا تو گوشیم حالم خوبه
من به علاوه بر افسردگی مشکل بینایی و تنفسی پیدا کردم
سرگرمت میکنه ولی اگه بیش از اندازه کار کنی ضرر بدتر بهت میرنه
اره خیلی
من از وقتی کمتر میام بهتر شدم خیلی
دیروز مشاوره بودم گفت باید قرص بخوری،خوابتو تنظیم کنی باشگاه بری،زیاد گوشی دستت نگیری بری بیرون تو جمع
من ۳،۴ شب میخوابم ۱۲،۱ ظهر بیدار میشم همش سرم تو گوشیه تو روز فقط کارهای خونه رو انجام میدم ولی خیلی بی انگیزه هستم هیچ کار مفیدی انجام نمیدم،همسرم دوست داره دوباره بچه دار شیم ولی من اصصصلا حوصله ندارم دیگه قرار شد بریم مشاوره اون بگه چیکار کنیم که مشاوره گفت من افسرده هستم و باید درمان بشم و در این شرایط درست نیست بچه دار بشم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
