2821
2789
عنوان

جهیزیه

| مشاهده متن کامل بحث + 262 بازدید | 32 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من میترسم بهش دست بزنم شوهرمم میگه نخر چون منم دست نمیزنم 

میترسی!!!مگه میخوای چیکار کنی که بترسی میریزی گوشت رو تو چرخ کلیدش رو میزنی خیلی کاربردیه من باهاش الویه وشیرینی هامم چرخ میکنم بعدم گوشت چرخیای بیرون رو چطوری اعتبار میکنید اصلا من حتما باید خودم چرخ کنم

آون توستر و پلوپز آرام پز ویه سه کاره دارم گوشتکوب برقی و هم زن وخرد کن و ساندویچ ساز اینا رو خیلی استفاده میکنم و میخوام یه سرخ کن بدون روغن بگیرم خیلی ازش تعریف میکنن

ازین تابه های گریل یا تابه دوطرفه هام خیلی استفاده دارم

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز