3ماهه ک نیست💔💔💔

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/25

تعداد پست: 4221

سه ماهه رفته چراااا نمیخام بفهمم چرا حالیممم نیست چرا هنوز منتظرشم خوردم کرد و رفت ولی چرا منننن هنوز ب نبودش عادت نکردم چرا نبودش واسم کهنه تر نمیشه هرر روزززززز داغش تازه میشه چرااااا😭😭😭😭

1402/05/04

00:01

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nerss

عضویت: 1402/03/07

تعداد پست: 2591

چندوقت باهم بودین

1402/05/04

00:01

0 نفر لایک کرده اند ...

dokhtare_tabeston

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/25

تعداد پست: 4221

چندوقت باهم بودین

5سال

1402/05/04

00:02

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

nerss

عضویت: 1402/03/07

تعداد پست: 2591

5سال

چرا کات کردین؟منم تازه کات کردم بعد ۶سال البته خودم بهم زدم

1402/05/04

00:03

0 نفر لایک کرده اند ...

dokhtare_tabeston

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/25

تعداد پست: 4221

چرا کات کردین؟منم تازه کات کردم بعد ۶سال البته خودم بهم زدم

هی میگفت اخلاقت خوب نیست گیر میدادم خیلی، هی میگفتم باش ایندفعه درست میشه همینطور ادامه پیدا کرد تا خسته شد😭😭😭😭😭و رفت

1402/05/04

00:04

1 نفر لایک کرده اند ...

nerss

عضویت: 1402/03/07

تعداد پست: 2591

هی میگفت اخلاقت خوب نیست گیر میدادم خیلی، هی میگفتم باش ایندفعه درست میشه همینطور ادامه پیدا کرد تا ...

اون عاشق نبوده مال من بهم خیانت کرد ی بار کات کردم یکسال کات بودیم بعد خودش اومد گفت عوض شدم ۶ماه دیدم باز تکرار کرد کلا دیگه کشیدم بیرون گفتم تو درست نمیشی

1402/05/04

00:05

0 نفر لایک کرده اند ...