سلام بچه ها، من تازگی خیلی خسته و زودرنج شدم یه پسر چهار ساله دارم یه دختر یک ساله پنج ماهه ام باردارم ، همسرم از صبح حدود ده یازده میره تا اخر شب سر کار،منم با بچه ها خونه اییمدرسامم مجازی کردم بخاطر شرایطم، خیلی گریم میگیره دوست دارم با کسی حرف بزنم، تقریبا دوستی هم ندارم همسرم که نیستش، با بچه ها بازی میکنم و خوبیم ، خیلی سعی میکنم باهاشون خوب باشم ولی برای خودم سخته کسی راه کاری داره؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حتماً حتماً از همسرت بخواه برا صحبت کردن باهات و شنیدن درد و دلات وقت بذاره خیلی نیاز داری، هرچند که کار ایشون هم خیلی سخته و تامین نیازهای خانواده دشوار .
سومی رو میخواستم ولی فکر نمیکردم به این زودی بشه😅 چون مشکل تخمدان داشتم و قرص ال دی هم میخوردم یه کوچولو هم شیر میدادم، برای سه چهار ماه اینده میخواستم اقدام کنم، راضیم با بارداری و بچه داری مشکلی ندارم