2777
2789

من اولین سونو ۵هفته و ۶روزه بود رفتم تشکیل شده بود

خدایا هزاران مرتبه شکرت من به آرزوم رسیدم🥰🤲🏻.                         ایشالله تمام اونیی ک منتظرن دامنشون رو با نی نی سالم و صالح سبز کن 🤲🏻👶🏻🤱🏻☘️.                                                                     خدایا ازت با تمام وجودم میخوام نی نی مون رو سالم بغلمون بدی 🤰🏻👶🏻😍🥰.                                                                             اگه امضامو خوندی یه صلوات بفرس برا سلامتی نی نی م یا یه آمین از ته دلت بگو 🥹🙏🏻ممنونم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای مرسی دلم آروم گرف بخدا من یکی سقط کردم قلب نداشت الان دوسدادم زود برممم

بنظر من اتفاقا نرو منم مثل خودت بودم بری قلبش تشکیل نشده باشه بیشتر استرس میگیری و الان استرس برات سمه.

وای مرسی دلم آروم گرف بخدا من یکی سقط کردم قلب نداشت الان دوسدادم زود برممم

ایشالله قلبشم تشکیل شده و همه چی نرماله عزیزم نگران نباش استرس مضره

خدایا هزاران مرتبه شکرت من به آرزوم رسیدم🥰🤲🏻.                         ایشالله تمام اونیی ک منتظرن دامنشون رو با نی نی سالم و صالح سبز کن 🤲🏻👶🏻🤱🏻☘️.                                                                     خدایا ازت با تمام وجودم میخوام نی نی مون رو سالم بغلمون بدی 🤰🏻👶🏻😍🥰.                                                                             اگه امضامو خوندی یه صلوات بفرس برا سلامتی نی نی م یا یه آمین از ته دلت بگو 🥹🙏🏻ممنونم
بنظر من اتفاقا نرو منم مثل خودت بودم بری قلبش تشکیل نشده باشه بیشتر استرس میگیری و الان استرس برات س ...

اخه میدونی الان استرسم بیشتره همش هعی میگم تشکیل شده نشده روانم ریخته بهم 

ناشکری نکن خیلیا حسرت ی دونه دارن 

من خودم از اون حسزت خورده هاشم دوبار سقط کردم تا خدا پسرمو بهم داد ولی الان بچم کوچیکه خیلی شره همش میگه بغلم کن شبا حتما باید روی پای خودم بخوابه براهمین ناراحتم.

وگرنه از بچه بدم نمیاد.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792